关于怯场――你害怕的，始终只有你自己！

　　排练了一个星期节目，终于要去总部进行初审了，丑媳妇最终还是要见公婆的！在去的路上，看大家面色，似乎都稳如狗。到了总部，看了别人的表演，我们也一致认为，自己演得还不错。

　　但实际出演时，却并非如此。几个人在台上，可以说是状况百出：一会儿没有背景音效，一会儿忘词，一会儿颠倒剧情，一会儿道具拿倒了……反正，原本自己关起门来在办公室演得爆笑连连的小品，拿到公开场合来，就不尽如人意了。

　　究其原因，怯场紧张，应该是最大的拦路虎。

　　当然，面对一个陌生的环境场景，有这种心理，也是一个很正常的现象。虽说，这种心理现象很正常，但就是这种正常才最容易坏事。因为很多人会不自觉的把这种心理放大！然后，因为这种胆怯、压力，自乱阵脚，导致最终的失败。

　　我也容易怯场。因为怯场而导致的自乱阵脚的事情，我也做过不少。最让我懊悔的，是那次的读书报告会比赛。

　　那次比赛，我出了一个小意外――要报告的书籍临时更换了。之前所有的准备工作都被推翻，连演讲稿都是临时打的腹稿。可以说这真是糟糕透顶。但是我不信邪，仗着自己的口才还比较好，而且新更换的书籍《傲慢与偏见》是我才刚看完的一本书，也我本身非常喜欢的一本书，所以，我觉得自己应该没有问题。

　　但事实是，还没轮到我，我就在台下紧张得不行，心跳如鼓，还特别想上厕所，但因为时间不够，我不能去，只能憋着。果然，当我终于站到舞台中间的时候，整个人紧张得不行！结结巴巴的也不知道自己在讲些什么。最后走下舞台的时候，我觉得整个会场的人都在嘲笑我，羞得想找个地洞钻进去。

　　所以说，怯场的同义词，其实是“没准备好”。假如你能做到胸有成竹，我想，除了极个别的人，大多数人就算害羞，也总能发挥个八九成的水准吧，最差也总不会自乱阵脚、慌慌张张吧。

　　面对陌生的环境，陌生的面孔，不自在是一定的，紧张害羞也是必然的，但真正说到害怕，其实也不必要。难不成这些陌生人还能把你生吃了？这当然是不可能的。这些人和你自己是一样的，不都是两只眼睛一张嘴吗？有什么可怕的？

　　人会怯场，其实害怕的还是自己。具体来说就是怕自己没做好，惹来别人的嘲笑。其实，有多少人会真正关注你做没做好呢？你做得很好，获奖了，那是你的本事，你的荣耀；你没做好，没得奖，这又有什么关系呢？别人不会因为你没做好就嘲笑你，因为别人压根儿不认识你。

　　所以，由始至终，你需要刻服的心理障碍，只是你自己。但如果你很有底气，怯场什么的，大概都不存在。那么，怎么才能让你自己更有底气？只有一个诀窍，那就是做好充足的准备！

　　如果你实在是怯场，我这里有一个小秘诀：如果是面对大众做一些演讲或者表演，在你做好充足的准备之后，走上台开始表演的那一秒，忘掉你的观众。这样做，可以让你全身心地投入到你的表演中。当然，这样做也会有后遗症，第一个是没有跟观众的互动，第二个是你不知道观众到底喜不喜欢自己的表演。如果你觉得适用于你自己的情况，那就不要客气，千万拿去试用一番。用的好了，咱再来谈收费的事情！（日常皮一下，皮皮更开心！）