有句话说，只要还能吃饭，天就塌不下来。怎么不是呢？做饭是件麻烦事，但若真心懂得生活的趣味，制作、品味美食又是件无比快乐和享受的事。
这是一部关于“爱、美食、人生”的温情疗愈系文学作品。在本书中，作者讲述了二十五个关于各类美食的故事。穿插于蛋糕、甜点、意面、咖喱酱肉、鱼子酱、螃蟹浓汤、鲜蚝之间的，是女性对于生活、情感、人生的领悟。
书写得非常简单，透出一股通透清爽之气。关于美食描写细致多样，引人垂涎，而作者真正想说的和生活相关的部分，却隐隐约约，饱含婉约含蓄之态。说食物，也是在说人生。我们通过和不同的朋友分享各色食物，也共同品味着生活的喜悦和悲伤。这本是完全的女性立场和视觉，张弛有度，讲述在面对劈腿、离婚、背叛、病痛、分别等等的时候，不同女性所拥有的共同的坚强和勇气。每一个故事都能触动读者的感官神经，这种触动不单单是美食所带来的味觉感受，更多的是引发读者对人生况味的体验：欲望、挣扎、感伤、孤独和幸福。
当爱情不在时，生活变得面目全非，精美的食物成了保持原有生活的仅剩办法。《茶叶蛋》一篇中，酷爱茶叶蛋的女主角因生活中的种种矛盾与丈夫离婚，历经生活的残酷，终于顿悟：“这些都会好的，会过去的，以后你会明白，生活就是狗屎，不到你摔惨了就不会感激涕零你曾拥有的。”生活中的小细节、那些小感动与小美食充斥着我们的生活，只是我们缺少发现的眼睛，通过作者的文笔珍惜当下，也从而发现并珍惜、爱护那些曾经错过的。
《蜂蜜酸奶》讲述一对即将结婚的情侣面对突如其来的病痛考验的故事。暖心的爱情却发生在充满生老病死的医院。未婚夫喜欢亲手为爱人制作她喜欢的蜂蜜酸奶。俩人最后的结局，书里并未交代，反而写到了同住一个病房的老夫妻，搀扶着走出医院，他们已经没有时间吵架了，趁还来得及，就是要对对方好。爱情最终的收场也许就是这么繁华落尽。我们过去受的苦，不见得能被偿还，但你终于会明白世界对你的宽容和自己的幼稚。这段话很触目心惊：每个人的过去像一堵墙，阻挡着别人的靠近。恐惧是一个人成长之后最大的悲伤，我们得格外珍惜年少时的相遇和纷争，一无所知的你，遇上一无所知的他，这么美好，这么勇敢。
书中每篇独立的故事中人物之间有千丝万缕的关系，每篇开头都是全新的故事基调，就像把看似乱糟糟没有头绪的生活重新捋了一遍，然后在看似平淡无奇的生活中换个角度去看，去体会。用食物与情感交织的感性文字触摸到都市女性最深处的心灵，从而抚慰那些被迫坚强成长的独立女性心灵的孤独和冰冷，也许就是作者用心良苦之处吧。
“食物有着治愈悲伤的力量。”也正如安倍夜郎在《美味食堂》书中写的那样：成天加班的人，失恋痛哭的人，梦想受挫的人，忘却日常乐趣的人，置身幸福之中欢欣雀跃的人——让大家吃饱喝足、心满意足，满面笑容回家的治愈天堂。当我们在吃着我们口中的美食时，大脑深层里，回放的是我们小时候妈妈给我们做菜的温馨场景。当我们在吃饭时，其实我们心里想的是爱。
