有人说：“梦境跟现实是相反的”做什么梦一定是在预示什么。
N年了，都没做过梦，睡眠质量还是很不错的。
清明前夜，我做了一个漫长的梦，好长好长，到早上8点才醒来。
昨晚特别困，比较早睡，很快就进入了梦乡，我来说说我这个怪梦。
梦是回到读书那时候，有一天读书放学，天黑的很早，放学就回家了，大概七点多钟，我的同学甲给我打电话，她说她病发作了，药放在我书包里，我看了一下，果然有。我就说，那我给你送去吧，外面正在下着小雨，灰蒙蒙的，去她家要经过一段小路，晚上我不太敢过去，就让她妈妈出来拿，我把自行车放在路边，在岔路口上等着，她妈妈来了，可是梦中的这个并不是她妈妈，她妈妈很瘦，这个阿姨这么胖，可我还是把药给她了，之后这个阿姨说，这把草是我刚刚带出来的，家里种的，可以给牛啊，鱼啊什么的吃。挺新鲜的，让我带回去，还有送人草的，奇怪吧，更惊讶的是，太现实了，我觉着跟真的一样，记忆犹新。
因为以前每个家里都会种些新鲜的草喂鱼喂牛，我看雨越下越大就说不要，然后就走了。
结果刚好外面大风大雨，我踩着自行车过一段路的时候，前面有很多碎玻璃渣子，这些碎玻璃渣子都是红色的，要是过去，我的车就要爆胎的，我就停下来，好像一下子变换场地一样，水一下子过膝盖，我就做在桥墩上，自行车就停在下面，好久之后，雨终于停了，我发现自己的衣服和手机不见了，我找了很久，想起刚刚在玻璃路上放下了，我就回去找，但是刚刚那么大雨，已经被冲走了，我又一个人骑自行车回家，一路上都在想手机丢了的事情，回到家已经三点多，家人都睡觉了，我从后门溜进去，被弟弟发现了，他隔着门缝问我：“你去哪里了”，我说没去哪里，然后弟弟走了，我就想用家里的电话给我那同学打个电话说我手机丢了，我一开门就醒了，醒来之后我整个床找我手机，还在，只是个梦....原来如此，真是够折腾的
人们常说：“日有所思，也有所梦”梦境的出现往往是因为白天想的太多，这个说法占据大多数人的解释。
我更愿意相信它是一种预示，想起以往的好友，已经几年没有再联系了，这个梦是不是要告诉我，就算工作繁忙，也不要忽视身边的朋友，我宁愿去这样理解。
还有人说：“做梦是来自于DNA的记忆，除了记忆身体密码外，还有远古传承的记忆。身体密码是用来制造身体的，是一套完整的系统程序，规定了身体的组成部分、功能、结构和位置，远古传承的记忆是人类发展中遗留在DNA中的记忆。例如你写文字，或者做其他的行业，你并没有接触过，但是你做的得心应手，这就是我们常说的天赋，因此每个人都有擅长的领域，这些就是远古传承下来的记忆，我们可以追踪DNA的组成起源，绘制一张图表，或者说最直观的方式，我们可以排列我们的族谱，你会发现，先辈门那个时代经历的事情，会在我们的梦中出现。
我有一个朋友，她说她梦到爬楼梯但是这个楼梯没有尽头，但是有一股力量在告诉自己不能停，直到累死。
在人们的潜意识里，都觉得老做梦是件坏事，特别是噩梦，特别是压力比较大的群体，睡着很容易，但是睡着后是一个接一个的恶梦，有时会被惊醒，然后又会睡着，总是梦到一些格斗啊，枪杀啊，带着血腥暴力的情节。
这个做梦是人正常的生理现象，如果频繁出现这样的梦境一定是自己心理有关系，甚至有些“神经质”，包括焦虑症、恐怖症、神经性睡眠障碍，跟自己平时的作息有很大的关系。 发生神经质的人都有疑病素质。他们对身体和心理方面的不适极为敏感。而过敏的感觉又会促使进一步注意体验某种感觉。这样一来，感觉和注意就出现一种交互作用。
老做噩梦的话建议保持一颗健康的心态，试着不胡思乱想，有规律性的工作，多与人交流，吃一些帮助睡眠的食物。
而且梦境跟祸福无关，常常是因为白天的记忆造成的，绝大多数梦是无法预见现实的。保持健康的心态，有时候做梦也是一种享受，它会让你体验许多生活中没有的事情，或许是开心，或许是不开心，祝你好梦。
